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つるつる~??

2009/02/24 Tue

風邪をひいてからいまひとつな体調でしたが
先週末からはもともと弱い胃腸御調子が悪いっていうか
停止してるの?って感じで、だ~いすきな炭水化物なして2日半過ごしました。

そのほかも水分やスープ類など以外は欲しくなくて
不思議な感じ、空腹感が湧かない。

これは増えた体重を減量するチャンスかと
思いましたが昨日から、本調子でないものの
じわりと食べたくなってきました。

断食すると逆に体の調子がよくなるとか
聞きますが、断食してたわけでないので
あまり実感できず・・

ただ手の甲と、がさがさしてたかかととがつるつるしてきました。

少食と関係あるかは不明です。
顔も心なしか、いい感じ~♪

確かに言えるのは、普段食べすぎてるのですよね。
腹八分で健康維持したいものです。
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